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第250章膝关穴以膝通目之穴强壮膝关（第1页）

朋友们！今天咱们要一起来认识一个超级厉害的穴位——膝关穴！这个膝关穴啊，就像是膝盖的贴心小卫士，专门守护着咱们膝盖的健康。

膝关穴归属于足厥阴肝经，作用可大啦！它能缓解和治疗膝痛、脚气、鹤膝风、咽喉痛等好多问题呢。

咱们先来找找膝关穴在身体里的准确位置。它在小腿内侧，当胫骨内上髁的后下方，阴陵泉穴后1寸，腓肠肌内侧头的上部。

要找到它也不难，《快速取穴彩色图解》来帮忙！坐位屈膝或者仰卧位都可以。先确定胫骨内侧髁下缘的阴陵泉穴的位置，再由阴陵泉向后方1横指，能触及一个凹陷处，那就是膝关穴啦！

接下来，咱们讲讲膝关穴名字的有趣来历。

膝关穴，顾名思义，“膝”，说明这个穴位在膝部；“关”，就像是关卡一样。这个穴名的意思是，肝经的上行之气中那些滞重的水湿到了这里就沉降下来了。本穴的物质是从膝关穴传来的阴湿水气，到了这里后，滞重的水湿没力气再往上走，就沉降在下面，只有少部分水气吸热后继续上行。本穴就像一个关卡一样，阻挡住了滞重水湿的上行，所以就叫膝关穴啦。阴关这个名字的意思和膝关是一样的。

膝关穴的气血特征是天部的阴湿水气。

气血运行的规律是，大部分滞重的水湿冷降归地，小部分水气吸热后横向飘行到曲泉穴。

它的作用功效是降浊升清。

治法是，如果是寒证，就先泻后补或者点刺出血或者艾灸；如果是热证，就泻针出气。

膝关穴能主治好多病症呢！像白虎历节、寒湿走注、下肢疼痛、腰腿不便、浑身风疹、透脑疽、膝髌肿痛、下肢痿痹、膝股肿痛、膝痛、脚气、鹤膝风、咽喉痛等等。

现代还能用膝关穴来治疗风湿性膝关节炎、痛风、髌骨软化症、髌上滑囊炎、风湿及类风湿性关节炎等病症。

下面给您讲讲膝关穴的一些临床应用中的有趣故事。

有位妇女，因为输卵管不通，多年都没能怀上孩子，心里那叫一个苦恼啊！后来，她不知道从哪儿听说了一个神奇的办法，就是狂拍乱炸膝关穴。嘿，您猜怎么着？就这么坚持了一个多月，她居然顺利怀上孩子啦！这可把当地的医生都惊呆了。

咱们想想，为啥拍膝关穴能有这么神奇的效果呢？咱们把儿孙满堂叫做子孙绕膝，把没有孩子叫做膝下无子。这种叫法可不光是个说法，其实是有实质意义的。人的膝盖和生殖可是密切相关的，膝盖通于肝，肝主生发，就是生长发芽、生殖繁衍的意思。人的膝盖经络通畅，屈伸利索，那就说明肝主阴器的功能强大。想要输卵管通畅，精索静脉调达，就得在膝关节这儿下功夫，拍打提拔膝关穴。另外，膝关穴位于肝经，膝盖又是最大的关节，这个大关一通，那些输卵管、精索的小关小窍也会跟着通畅起来。所以啊，在临床中，对于那些有生育功能障碍的朋友，咱们不妨教他们拍拍膝关穴，说不定能提高生育率呢！您再想想，修行养生的人，经常练的膝跪功、盘腿功、八段锦、导引图的修行，这些不都是为了提高人类繁衍生息的能力嘛！

接下来，咱们再聊聊膝关穴的保健方法。

针刺疗法：直刺0.8到1.5寸，这时候会感觉到局部有酸胀感。

艾灸疗法：艾炷灸或温针灸3-5壮，或者用艾条灸10-20分钟。

按摩疗法也不错哦！用拇指和食指的指腹拿捏膝关穴3到5分钟，能够有效地缓解膝部和下肢的疼痛。

最后，咱们来看看文献中是怎么记载膝关穴的。

《针灸甲乙经》里说：“膝内廉痛引髌不可屈伸，连腹引咽喉痛。”

《黄帝明堂经》里讲：“主膝内廉痛引髌，不可屈伸，连腹引咽喉痛。”

《铜人腧穴针灸图经》提到：“治风痹，膝内痛引膑不可屈伸，喉咽中痛。”

《琼瑶神书》里记载：“治膝眼红肿，脾家受湿，脚软无力。”

《针方六集》中说：“主风痹，膝内痛不可屈伸，膝大红肿，咽喉痛。”

《类经图翼》里写道：“主治风痹，膝内肿痛引膑不可屈伸及寒湿走注，白虎历节风痛，不能举动，咽喉中痛。”