看书中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第一百五十六章 生病了求订阅（第1页）

之后那个剑客有没有追上君莫笑，苏林不得而知，他后面一直也野区刷怪没有再关注他们俩了。

最初还以为是有什么热闹可看，这才跟上去的，后面发现只是他们两个无聊的决斗，便没什么兴趣。

没什么大事发生，苏林还不如继续练级。

连续刷了好几个小时的野怪，苏林的等级又升了两级。

看了下时间，已经是快晚上十一点了。

苏林这才回城整理了下包裹，把贵重的东西放在仓库，然后就下了游戏。

洗了个澡后，早早睡去。

没有压力，心情大好的苏林，这一夜睡得很安稳。

第二天早早醒来。

刷完牙洗完脸后，苏林准备练习瑜伽术。

既然系统奖励了这个东西给他，自然不能浪费。

反正瑜伽术就像是锻炼身体一样，只会对身体有好处，可以让人身心健康。瑜伽是一门科学，同时也是一门使人们在体质、精神、道德和心灵方面修行锻炼的保健艺术。

只是苏林家里没有瑜伽垫，倒也不好练习瑜伽术。

好在这个也难不倒他，苏林直接找来一个比较软的床垫，垫在了上面，当成瑜伽垫。

铺好床垫后，苏林就坐在上面，做着瑜伽动作。瑜伽讲究的是把精神和肉体结合到最佳的状态，使得内心平和与身体健康更为和谐统一，从而把生命和自然结合到最完美的境界。

通过瑜伽姿势的拉伸挤拧，帮助调理内脏，伸展筋骨，加强人体机能。

除了要做到基本的动作之外，同样也要遵循身心合一的原则。

首先苏林坐在瑜伽垫上，不，是床垫上，进入冥想状态。

在冥想练习时，他的房间静幽幽的，没有一点杂音，也没有其他的声响干扰，他的注意力慢慢地集中，内心也慢慢地平静下来。

这是苏林第一次练习瑜伽冥想术，没想到一下子就进入了冥想状态，整个人心平气和。

……

再次睁开眼睛时，已经是一个小时以后了。

通过冥想之后，苏林感觉自己的精神状态以及全身的力量都达到了巅峰。

这瑜伽术……了不得啊。跟古代华夏的内功养生一样，修炼一周天，全身都有干劲。

呼出一口浊气。

苏林从床垫上站了起来，他忘了下在地上铺着的床垫，打算今天有空的时候去买一个瑜伽垫。

不过……现在的话，他得先去洗个澡，然后再去学校。

昨天旷了一天的课，也不知道学校里的情况怎么样。

虽然对他来说拿不拿得到毕业证都无所谓，但是……至少目前来说，这个学生身份，是掩盖他其他身份最好的东西。

洗完澡，换了一身普通的休闲服饰。

不过穿上衣服，照着镜子时，苏林发现自己身上好像有点变化了。

似乎……更有韵味？不对，应该是更有气质、更有魅力了。

多看了一眼自己，苏林眼神略微有些变化。

魂回大清  械蠕  混在娱乐圈1980  壁花小姐奇遇记ⅱ  爱上小狐狸  不管天有多高  恋爱：我把小可怜养成甜系女友  川味馆  总裁前夫不好惹  公主失忆后  都市寻冤录  神偷双舞  五个女神，我在恋综夜夜串门  换届 晋原平  任她千娇百媚  摔！徒弟都要灭世了，才暴露性别  那些被强取豪夺的娇娇女  花绕凌风台  繁衍计划  猎户的神医小娘子