手机浏览器扫描二维码访问
第34章（第1页）
等大家听到容儿的伴奏后又是一阵哄笑，佟妃笑的腰都直不起来了，“这是什么东西。”
宁芊闭上眼睛，只要我不尴尬，那尴尬的就是别人。
在容儿的伴奏中宁芊开始了自己改良版的广播体操，佟妃看的眼花缭乱老是慢上一拍，“你等等，上一步是什么。”
纳喇氏虽然能跟上节奏，但是估计是放不开，只有小幅度的动作，实在和宁芊做的天差地别。
太后一开始愣在了原地，确认宁芊不是在开玩笑以后还有些回不过神，转念一想，这东西是自己要学的，可现在要是一动不动岂不是故意给小辈难堪，太后不想因为自己毁了她们的兴致，最后做的最标准的居然会是太后。
宁芊渐渐的已经放开了，尤其是看见有太后这么个优秀学员以后，等到容儿一曲终了，宁芊的广播体操也到此结束。
到底是平日里没什么运动量，宁芊只觉得自己在一直喘粗气，佟妃被扶着歪倒在座位上形象全无，“不行了，累死了。”
她用手扇风想要散掉身上的热气，纳喇氏站在原地情况要比她好一些，宫女为她递上帕子，纳喇氏有些惊奇的发现自己似乎没那么无精打采了，“好像挺有用，我觉得做完这个我比来之前精神多了。”
宁芊笑了笑，“毕竟身体活动开了，情绪也调动起来了。”
说完她看向太后，太后笑眯眯，“挺不错。”
真如纳喇氏说的那样活动一番有精神多了，她想人终究是不能老闷在房子里，不然怎么会有散心的说法，平嫔跳得这奇怪的东西和散心差不多的原理。
见她冒了薄汗老嬷嬷上前搀扶着，“娘娘，奴才伺候您去更衣吧。”
太后点了点头，三个人送走太后后一起坐了下来，宁芊给她们两个倒了杯水，“怎么样，还适应吗？”
纳喇氏自然十分适应，宁芊以为佟妃来了这次就不会来第二次了，没想到她将茶水一饮而尽，“明天还要继续。”
宁芊觉得有些好笑，“你不是嫌累吗？”
佟妃说了句大实话，“累归累，可这么一折腾心里的烦心事好像一下子都丢掉了。”
宁芊点了点头，“人就像个罐子，里面装满了脏水，注入清水等清水把罐子沾满了，脏水也就都出去了。”
纳喇氏也跟着总结道，’“身上累了，心里就不累了。”
三个人相视一笑，佟妃一拍桌子，“再来一次。”
宁芊摇了摇头，“刚开始还是量力而行，一会儿再散散步就行了。”
自从宁芊穿过来，她也是许久没有运动了，结束了运动之后她就在床上躺尸了。
容儿站在一边只觉得有些好笑，刚才还活力满满，一转眼的功夫就这样了。
远离地下室 通天大圣 殊色浪漫[娱乐圈] 养成一个大魔王 盛风追柳 神秘之旅：名侦探学园之双城少年 抄家流放后，靠内卷攒下半壁江山 不朽金身 夜葬 至尊天骄 校园传说之轮回道 天道唯一指定救世主就是我 长生帝业，从宠妹狂魔开始 清梨岛屿 炮灰竟是万人迷[快穿] 失忆后我和前男友复合了 今天会下雨吗 桃花扇 守护最好的小师妹 怪味云吞
帝宠
...
帝少甜婚令：娇妻，乖一点
云城人尽皆知，有位高冷衿贵权势滔天清心寡欲的大人物霍廷翊。却鲜少有人知，温落是他放在心尖的人，他的软肋，底线。为了拿回本属自己的继承权，温落惹上霍廷翊。却也从此，虐渣有人帮，闯了祸有人收拾烂摊子！然而，继承权到手，想走人却在机场第十次被霍廷翊逮回家后，想不出敷衍理由，她不满抗议你别不要过来！协议里不是写明两年后离婚，各奔东西？！他依旧步步靠近，拥她入怀道协议作废，结婚证才...
乱世侠影
强盛的大唐，遭遇了一场突如其来的安史之乱，所有的繁华戛然而止。本书以安史之乱为背景，把人物和故事情节融合在波澜壮阔的历史画卷中，主人公都是有血有肉的普通人，没有逆天的神功和法宝，也没有繁琐的练级，却有催人泪下的爱情故事，更有对天道人性的感悟。历史上有名的经典战役，雍丘之战，潼关之战，睢阳守卫战，太原保卫战等都将在书中一一展示。传承儒道文化，弘扬国家民族大义。本书原名雪夜长明，...
黄金三十岁
三十岁，而立之年！本该是家庭事业双丰收的我，却在三十岁生日这一天，无意看到，妻子和别的男人从宾馆出来娇妻出轨，财产被挪，事业低谷，家庭破裂，三十岁的男人，重新扛起一切！...
乾坤剑神免费阅读
景言曾是景家最优秀的天才，十六岁突破武道九重天踏入先天之境，整个东临城无人能比，却莫名其妙在进入神风学院后境界跌落，成为笑柄。解开乾坤戒封印，重新崛起，最终制霸天元大陆，成为无数武者仰望的存在。...
蜜爱甜妻太撩人宋乔乔
蜜爱甜妻太撩人宋乔乔作者宋乔乔蜜爱甜妻太撩人宋乔乔txt下载宠老婆需要有原则，有下限吗？不需要，宠老婆就是得要无原则无下限！他，是令A市闻风丧胆的铁血总裁，狠厉毒辣，冷漠无情，偏偏这么一个残暴至极的男人，居然结婚了更是对叛逆小妻子呵护备至，宠溺起来毫无下限！先生，少夫人，她当街抽白莲，快闹出人命了！噫…不错不错又有长进了，会反击虐白莲了！先生，少夫人此刻乖乖在警察局等你管家慌张进门禀告。咦这小丫头学乖了？离家出走玩腻了？某男顿时觉得调教的终于有效果，结果老管家继续着急说道先生，少夫人跑牛郎店，是钱不够被抓到警察局的该死！这个死丫头竟敢又在他眼皮子底下找男人！顷刻，牛郎店被拆了，某女像小鸡一样被男人给拽回来，从此以后看见床就发软头晕！...