手机浏览器扫描二维码访问
第26章 练兵（第1页）
沈三吩咐完，其余山匪便各自分头砍树去了，留下了十几个人手拿大刀站在那里。
他们之前就是一直跟着王莽的，也都多少有些功夫。
“废话我就不多说了，你们有功夫，自然要精进。”
“胖子的刀法势大力沉，你们没有胖子的力量，这种威力发挥不出来。”
“我教你们一套步法，结合着来练，看好了！”
沈三一边说着，一边在地上竖了几根木棍，来了一个蛇形折返跑的演示。
这是部队里面的基础体能训练项目。
可以有效增强下肢力量的稳定性，提高身体的速度、灵敏素质，锻炼身体的协调能力和快速变向能力。
可以让人在战斗的时候，快速出击以及规避火力和障碍。
“额老大……”
“就这么简单的跑几趟？”
“这能有什么用？”
“要不还是按照我的刀法，我再教他们几招吧？”
王莽在一边目瞪口呆地看着，在王莽看来，不就是绕着木棍转圈圈？
这有什么用？
“你们练一会刀，再进行这个训练，交替进行。”
“这块银子，每天举着刀完成这个训练，用时最少的兄弟，赏给他了！”
沈三并没有搭理王莽，继续对着众人说道，把一块银子扔了过去。
对于山匪来说，不需要太多别的激励手段，用银子是最有用的。
“哈哈哈！”
“这块银子是我的了！”
“放屁！我先来，都给我看好了！”
“来，谁怕谁，把银子放在那等着！”
“……”
所有人一见有银子赚，当即嗷嗷地吆喝着跑了起来。
他们当中不少人，刚才在赌的时候，可是输了不少银子的，总算能回回血了。
而沈三这件事情，并没有次数限制。
也就是说，即使有人用时间最短，那对于其他人来说，也是不服的，绝对不会这么甘心让这人拿走银子，他们便会继续练，继续提升速度，这样是根本不需要有人监督的。
“胖子，这次我就当给你一个警告。”
“下次要是我说什么，你再给我这么多废话，我就把你削成一片片的扔到山里喂狼！”
“听见了没有？”
沈三对着王莽一个锁脖，冷冷的说道。
“是是是！”
“咳咳咳，老大不行了，喘不上气来了……”
王莽连连求饶。
“走！”
“去看看他们找的棍子！”
九霄至尊小说全文免费阅读 我有三个绝色师父叶宁罗舞苏倾城全文完整版 叶宁罗舞苏倾城全文免费阅读正版 方夕全文免费阅读完整版 大金乌 赵平安齐天娇九霄至尊最新章节在线阅读 民政局门口，我闪婚的路人是首富 九霄至尊老井 赵平安齐天娇欧阳倩震世天骄免费阅读全文 震世天骄老井 乔十一新书顾总太太又去男科给你挂号了 腹黑相爷快上塌 邪王追妻毒妃不好惹 重生年代收藏家 赵平安齐天娇小说全文免费阅读 撒欢 赵平安齐天娇欧阳倩免费阅读无弹窗 震世天骄小说全文免费阅读 老井新书威霸九霄 赵平安齐天娇威霸九霄最新章节在线阅读
重生之金融大亨
金融天才重生到1979年，北京太子爷流落海外。重生之前的迷茫，重生之后的誓言。看林宇怎样打造一个现代版的罗斯柴尔德。黑色星期一石油危机苏联解体两伊战争，只要能赚钱的地方你都能看到他的身影...
仙路争锋
...
从庆余年开始的影视诸天
一本不知道会写成什么样子的小说，范闲的弟弟应该叫什么，范多余，不是范熟在这个多智若妖的世界里，想要活着畅快些，只有一个办法。我看他起高楼，我看他宴群宾，我拆了他楼，看他还剩几人。如书名，第一个世界就是庆余年了后面的世界可能会写都市。第二个应该写混合一些的世界，比如说王多鱼什么剧接下来待定中...
周天最强豪婿
十年前，他被迫逃出豪门世家，从此颠沛流离，惶惶如蝼蚁，人尽可欺。直到那一天，他拨通了那个熟悉又陌生的号码。你若执我之手，我必许你万丈荣光...
末日刁民
末日刁民是十阶浮屠精心创作的都市小说，笔趣阁实时更新末日刁民最新章节并且提供无弹窗阅读，书友所发表的末日刁民评论，并不代表笔趣阁赞同或者支持末日刁民读者的观点。...
媚爱
第一次。公子别怕，我只劫财，不劫色。她明眸流转，话语轻柔。你不防劫一个看看。男子冷眸微眯，声音一出，惊天动地，万物肃静，无人敢不从，无人敢违抗。恩，...