手机浏览器扫描二维码访问
第24章 木灵之杯（第1页）
约莫数分钟后。
不知道是一套打完，还是注意到许飞到来，周申吐了一口浊气，缓缓收功。
他拿起一旁武器架上的毛巾擦了擦汗，热情的招呼起许飞。
许飞对没营养的社交和商业互吹不感兴趣，寒暄两句，便表明了自己的来意。
“原来是要学修炼之法，好说！”
周申一副毫不意外的样子，从屋内拿出一套早就准备好的、崭新的练功服，示意他换上，随后站在院子中央的空地上，先给他讲起一些锻体术的常识。
“所谓锻体，简单来说就是三个词——炼精化气，强筋锻骨，熔炼肉身。”
“唯有将身体从内到外修炼到人类极限，才能承受魔药的改造，进而获得超凡之力。据说最初之时，并没有统一的境界之说，但一代代传承下来，超凡者们还是慢慢总结出了一个粗略的划分方法。”
“气血、体魄达到普通成年男子的三倍，大致是锻体初期的上限。”
“四到六倍，约是锻体中期。”
“七到九倍，气血凝练、浑圆如一，便是锻体后期。”
“再继续修炼，气血和体魄接近普通人十倍，达到进无可进的地步，便到了凡俗极限，无限接近超凡境界！”
“如果不依靠魔药，修炼到这个地步基本就算到头了。”
“就算有人天生气血雄浑，也难比这高出太多。”
“不同的势力、村落手中，流传的锻体术也不同。其特点和效率有高下之分，但总的来说差距并不大，更多的是侧重点不同。”
“说到底，锻体术只是一个引子。后续掌握的魔药，才能真正决定一个超凡者的实力上限。”
“具体到咱们槐庄，掌握的锻体术名为【苍猿锻体术】。”
“修炼有成，不仅体质强横、气血雄厚，身体的灵活度和奔跑、弹跳力也会有额外提升。在各种锻体术中虽然算不上第一流，但也绝对不差……这是咱们村搬迁之后，传下来的为数不多的好东西了。”
说到这里，周申似乎回忆起什么，脸上露出些许唏嘘神色。
槐庄搬迁过？
周申无意中透漏的信息，让许飞心中一动。
莫非这个不起眼的村子，祖上也曾阔绰过？
好像不是不可能！
毕竟能被选为新手村，总归要有点特殊之处吧？
“不知咱们村子之前为何搬迁？”许飞试探着问道。
周申随口一叹：“还能是因为什么？灰雾之潮呗！”
但他很明显不想深入谈这件事，马上便摇了摇头，转移话题道：“毕竟是几十年前的老黄历了，当时我才几岁……唉，此事不提也罢！”
他收拾起有些低落的情绪，正式开始教授。
苍猿锻体术，有一套复杂的锻体姿势，通过模仿万年前灾变还未发生时、一种名为苍猿的异兽得来，共有三十六个动作。由易到难，循序渐进。
这些姿势可以通过牵动身体各部分肌肉、筋骨、乃至内脏，来起到反复锻炼强化的效果。
期间还要配合站桩、拳脚套路和药浴等多种手段。
按周申的说法，十年内能练到大成的就算资质优秀，五年内能练到大成的就是天才。至于更短的，那都是绝世天才，起码槐庄从没出现过……
嗯，仅限nPc！
异人不算！
灰雾王座 我在科学修真世界有了聊天群 仰望：归来 最苟大神 他，偏爱 将军，你行不行啊 开局送我一座山 我的人生模拟无数次 许你一池星光 双鱼阴阳 浮岚六诀 重生之幸存的宇智波 为白月光，帝国大佬伪装成贫民 诡事请联系江北报社 盛莞莞慕斯 离谱一觉醒来我竟成为盘古 异世诸天执行官 冥界大佬她总想赚钱 神医王妃：穿越后成了首富 救命！刚重生就被疯批指挥使抢婚
重生七零，国医小甜妻
一夜回到七四年，尽管爷爷呼吸困难，尽管小家四壁徒然，尽管敌人虎视眈眈，尽管家人四下分散，可苏慕青依旧志气满满。记忆在脑，手艺于胸，她就不信没办法改变全家的命运。却不妨，隔壁帅大叔早死的命运也跟着动了！看着怒气冲冲要她负责的某大叔，苏慕青眨眨眼睛，一脸无辜的摇头，讲真，是命运先动的手，你敢信？...
忍界修正带
穿越火影的前辈们，有的穿越战国，叱咤风云。有的穿越一二三战，叱咤战场。有的穿越和平年代，叱咤忍校。我不一样，我的穿越就是场悲剧。我穿越的那天吧，风沙很大。血月当空照，斑爷对我笑，我懵逼，眼泪淌，脸接（无限）月读谁能受得了？PS（已有完本高订35000火影同人火影之活久见，人品保证，欢迎入坑）...
神凰归来：王妃你别跑
...
邪帝宠妃休想逃
现代军官穿越到古代，竟遇上皇帝逼婚！军官顺变娇小姐，又遇上腹黑帝王。且看凌青雪如何在古代混的风生水起，又如何与冷酷帝王擦出火花。...
死对头摄政王成了我皇夫
作者封侯拜饭的经典小说死对头摄政王成了我皇夫最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说美丑不分苍天霸血女霸王×又撩又作终极绝色美魔尊满级魔界大佬一朝不慎，被造反嗝屁穿成人间小可怜。爹不疼娘不爱，刚入宫皇帝就嗝屁了，还留下个三岁奶娃太子！婰婰表示莫慌，比造反，她才是第一名！管你红茶绿茶功夫茶，不听话，婰爷让你当凉茶！管你西施东施阴阳师，不老实，婰爷让你死无全尸！唯独对上一人，婰婰倒退三米，张嘴就是呕幽王萧皇极笑的含情脉脉被本王美到胎动了吗？婰婰跟着我念，吃藕丑！三...
薄少，又掉醋缸了！
...