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第126章 袅袅练兵魔鬼训练开端(第2页)

“没笔。你说我记好了。”谢衍调出了自己的手机。

袅袅走到自己的化妆台处,取出了自制的螺子黛,在纸上勾勾画画。

温岭规划的项目,被划掉了三分之二,她额外增加了七八项,包括飞檐走壁的“攀爬手”、跑不死的“飞毛腿”,压不垮的“急先锋”、五公里越野跑。

单看名字,谢衍就浑身颤抖了一下。

感觉这个难度,有点……魔鬼。

“对了,明天记得穿运动装、运动鞋,我让温岭给你带了。”袅袅说道。

谢衍转转眼珠儿,他平时着装,都是偏商务的。换上运动装,说不定会有惊喜呢!

宜使美男计!

如风带着他的十人小队,听说老大要来,都欢欣鼓舞。

组织来了,这让他们有了归属感。

而温岭按照吩咐,也将团建项目发到了群里。

第二天,用过早餐,众人在约定的场地集合。

十人小队,一字排开,各个精神抖擞,阳光帅气。

谢衍则换上了一身迷彩运动装。这让隽逸的他,多了一丝野性的气质。

袅袅则是天水碧的T恤搭配同色系休闲裤,非常干练。目光和谢衍一触即分,对谢衍的配合很满意。

“老大好,袅袅姑娘好!”队员们高喊。

谢衍清清嗓子,一本正经,“今天,所有人,都听袅袅指挥。她,是你们今天的教练。”

袅袅颔首,与众人目光交流。他们早都听说了,这位美人在老大心目中的分量。

“从如风开始,报名、报数。”袅袅下达了第一条指令。

“一、如风。”

“二、霍铮。”

“三、靳慕白。”

“四、薄烈。”

……

众人士气都很高涨。

“昨天的名单,大家都看到了吗?可有什么疑义?今天,我们要按照上面的完成。”袅袅勾了勾唇,先礼后兵。

当着美女的面,谁能示弱呢?大家一口表示,“没问题。”

“好,那就先做热身运动。一百个俯卧撑,一百个引体向上。”

众人:“额……”

这个运动量,有点不一般。

“我先来吧。”如风捏了捏手腕,身为队长,该有的担当都不会少。只不过做完这个量,他的脸也变得红润起来。

气氛被带动了起来,接下来两两一起做。虽然吃力,总算是完成了。而到第七个人的时候,做到五十个引体向上,脸憋得通红,手臂上青筋暴突,撑不住了。

“不行了、不行了,我

面子虽然重要,但架不住体力不支,认怂了。

袅袅巡视着众人,面沉如冰,“在训练之前,我有问过大家,是否有疑义。你们当时没有提出来,我就默认你们可以完成。现在不达标,怎么算?”最近转码严重,让我们更有动力,更新更快,麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢

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