手机浏览器扫描二维码访问
第299章 教龟息之术（第3页）
潜心即为调心，双目低垂，眼观鼻，鼻观口，口观心，舌抵上腭，意守丹田，心念不移。
潜息即为龟息，吸气入腹中，住息，再吐气，忍得越长，气也越长，修炼至息潜入腹，不急不憋，久久安然。
真定即为定境，纳降气息，意守丹田，至心息忘却，唯有灵知感存于丹田，久而不动，渐入定境。
出定即为功成，久入定境，气息微弱到别人察觉不到，像是死了一样，可又不是真的死了，此为出定。
乌重真一边讲解，一边教雷惊天。
雷惊天很快就学会了。
“重真，这龟息之术很好学，不如你也教给谢臂安和苗姑娘吧！”
雷惊天对乌重真建议。
“也好！”
乌重真随口答应。
两人站起身来。
“雷叔叔，我去前面的船上！”
乌重真对雷惊天叫了一声。
他纵身闪移，身子在空中闪了两下，到了第一艘大船的船头。
“见过乌公子！”
谢臂安和苗翠仙看到乌重真来了，笑脸相迎。
乌重真向两人说明来意。
白无常是谢臂安，黑无常是范无舅，是当年魔教鬼差堂的黑白堂主。
黑白无常练有“魔教死人功”，跟龟息之术有异曲同工之妙，上次乌重真和春花秋月去欢快林的魔教总坛正殿，黑白无常就用魔教死人功在三人面前装死，乌重真和春花秋月被黑白无常骗了，三人当时气得要死。
谢臂安谢绝了乌重真的好意，自己练有魔教死人功，不再需要练龟息之术。
苗翠仙对龟息之术很感兴趣，觉得龟息之术是在危机时保命的一种重要手段，当即要他教自己。
乌重真先是讲解潜心，潜息，真定，出定，再教苗翠仙练习。
他将龟息之术教给了苗翠仙。
苗翠仙学得也很快，没有花多长时间。
等她学会之后，两人收功起身。
苗翠仙向他道谢。
乌重真闪移回去，站在了第三艘大船的船尾甲板上。
他和雷惊天站在一起，再次欣赏着岸边的风景
人在综漫，开局面基珈百璃 影视最强反派 医道仁心 末世之强者崛起 最强神级升级系统 三国第一猛将 唐朝小农民 重生之凡人传 末世之神级丧尸合成系统 奶爸的悠然山村 重生：航空工业霸主从造大飞机开始 影视：开局背叛蛇灵 误入鬼门 神豪：我的红包变异了 [综]双重人格的你主治医生的我 武破神霄 向往的生活之抢镜大师 硬汉奶爸 贫僧法号如来 我是大BOSS
女总裁的贴身兵王
拥有‘军道杀神’之称的亚洲第一特种兵林强，因故返回都市，从此开启了一段新的激情历程，为复仇，披荆斩棘威震华夏，除叛徒，热血豪情无往不利，一时之间，傲娇的校花，冷傲的总裁千金，制服女医生，温柔的空姐，尽皆向他袭来。从今天开始钻石三十颗加一更收藏增加五十个加一更兄弟们注意‘跟读’增加浏览量！公布一个QQ群79898908。...
我的七个姐姐绝世无双宁北川陈梓桐
大姐林晚枫，霸道总裁。二姐萧妃，医术高超。三姐风若言，地下车手。四姐慕容幽若，琴棋书画样样通。五姐陈梓桐，王牌律师。六姐竹清雪，影视天后。七姐墨初染，身份未知，迷雾重重。而我则是大夏利剑镇北天王！十年戎马，天王归来，一路为姐姐们保驾护航！...
豪门女佣
下遗憾，要为被害死的男朋友莫小军报仇，潜伏进叶子墨的家，做女佣，不料被叶子墨看上还被叶子墨各种戏虐...
农女种田：腹黑将军哪里跑
苏小满是碧水村出了名美人，可是因为一场预谋好的私奔，她成了千夫所指。就在这个时候，一个神秘的猎户出现了。他腹黑强势，却又相貌俊美，对苏小满很是宠爱。苏小满觉得，这辈子只要有陆离在，她便是这世界上最幸福的人。...
步步封疆
1988年，j大高才生叶之然毕业时参加了长江省嘉南市委组织部的基层干部公开招考，这是嘉南市委组织部首次开展干部公开选拔的试点工作，叶之然因考核成绩优异受到市委组织部领导的重视，被分配到嘉南市常嘉县马石乡工作。小说从叶之然在马石乡工作二年后被提拔为副乡长开始，叙述了他如何一步步从乡镇基层干部走上省委领导的全过程以及在步步高升中对生活爱情态度。看一个基层干部如何在改革开放的浪潮中施展自己的抱负，展示自己政治才华和领导能力？看官场沉浮中主人公如何克服人性的弱点，不断超越自我，走上权力的高峰。美色当前，主人公对待爱情生活能坚持最初的纯洁吗？崛起中的政治新星，面对各派系的打压，家族势力的拉拢如何坚持自己执政为民的政治理念？（本书内容纯属虚构）...
魔王重生
修真界一代魔王苦历人生惨事，历尽亲人，知己，师傅，同门，情人的生死别离，修魔之路艰辛惨烈，又在冲击元婴期时突遭暗算！本以为就此西去，却不料就在倏忽间意外重生！上一世的艰险遗憾，怎能重演！上一世的悲苦情仇，怎能重现！上一世已忘了怎样微笑，这一世，却立誓在这一副灿烂的笑容下！这一世该是怎样势不可挡的霸道人生！！！...