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随即张道成将双臂下落,掌心朝下,松肩空腋,意想从大地深处有光芒透出,源源不断由掌心劳宫穴和脚底涌泉穴吸入,经手臂内及腿内上来进入下丹田。
采天阳之精华可以壮阳生阴,采地阴之精华可以滋阴补阳,张道成这样采气,以期阴平阳秘,经脉气血畅达。
最后他又闭唇用舌在口腔内上下左右正反搅转数周,而后舌抵上腭,抬起两手,拇指腹点按大迎穴和颊车穴连线中点揉,闭目内视,一口咽下,意念送入下丹田部位,然后内视下丹田送入的金津玉液化为气态,在全身上下各处运行,缓缓收功。
练完了站功,他再练做功,原地盘腿坐下,放松入静,意想天上太阳之光从上而下进入自己体内。
片刻间,太阳的能量便罩住张道成整个形体,他意想全身毛窍打开,参予呼吸,随吸气能量流入体内,呼气时则什么都不想,只内视体察体内的变化。
他这个时候全身有一种冲胀之感,只觉脑际一片空虚后,连忙意想自己将整个身体送入太阳之中,太阳和身体不分彼此,使身体进行熔炼。
因为此时与他一起进入剑盟的那个老王,也在采气,但是老王的采气却又是另外一种方法。
老王两脚分开与肩同宽,两手臂从身体斜方展开,手臂微曲,掌心与肚脐同高,掌心内含朝着太阳,意想上方太阳能量流随吸气吸入劳宫穴和百会穴,呼气时内视直达下丹田。
在太阳能量流吸入后,沿中脉下达双脚心,然后从涌泉穴和脚趾出来,进入大地,并穿透大地沿天体上升到太阳之中。
然后他将掌心朝前,手臂与肩同高,意想前方所采之气经人体各毛窍、穴道吸入体内,然后,进入所选方向对应的腑脏。
等到老王觉得双目之间,有些胀胀的感觉之后,他便缓缓收功,将双目朝着太阳,意想两眼球为一底边向上的等边三角形,天目穴正好为此三角形中心。
然后他再取脑内五枕穴为一点,作成三棱椎形,意想太阳之光射出一股能量,直达该三棱椎形内,并将该三棱椎形照得透亮。
与此同时,再意想玉枕穴像一平面镜反射向太阳,同时用意念将三棱椎形内的能量不断吸入下丹田,而三角形平面又不断从太阳吸取能量。
老王双眼直视太阳,可以看到太阳变成了一个发光玉盘,在太阳周围有一道光环。
他再用双手掌心朝着太阳,手臂抬起高于肩部,肘部回曲,使小臂向斜上方伸展,食指和拇指展开,两拇指相对呈水平面,拇指和双食指呈三角形,手掌背距前额一尺左右。
老王的目光从手的三角形内向外看太阳,随呼气沿水平线向左右拉开,意想将云层扒开。
据恒冲所说,长期修炼此法,可以真的拔云见日。
老王也不知道这样练下去,究竟是否真的能够拔云见日,但是他练习的这一段时间,功力见长却是事实。
老王在来到剑盟之前,也是在其他宗门有过修炼的,这也是他自带兵器盘龙棍的原因。
但是这剑盟因为吴锋的原因,所以虽然他们只是杂役弟子,但是这个修炼的功法非常的棒,并非那么简单。
所以这老王一修炼之后,就感觉到跟自己以前所练的功法大不一样。
他以前所在的宗门采气,也就是坐在屋内,用一些意想之法观想之法,但是却没从来没有如此宏大过。
入门的这个观想之法很重要,剑盟的采气之法站的非常高,这样的话,在成功之后,那个那个效果就必然会更加的宏大。
老王作为一个有修炼经验的人,当然能当然知道这一点,所以他修炼的也特别尽心,与此同时,也有与其他人竞争的原因在里面。
这就要归于吴锋的这个制定的弟子等级制度了,这个等级制度就是要竞争要考核。
可以说老王想要从杂役弟子,晋升为这个外门弟子的话,并不只是考试那么简单。
他首先要在杂役弟子中,竞争到这个考试的资格,这也是他如此勤奋修炼的原因。
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