手机浏览器扫描二维码访问
下一个动作让封程恨不得把镜子吃了,从半坐到站起,还是要以扭的方式,身体就像一道波浪一样。
真的有这么柔软吗?他反复看了这段好几次,最后勉勉强强的以三段式扭动站起。
他的腰有自己的想法。
他有点打退堂鼓了,怀疑系统是不是有一些特殊的癖好啊。
试了n次后,他明白了,今天啥也不干,把扭腰学会就完事了,不止扭腰,扭胯扭脖子扭胳膊,只要能扭的地方全得会扭。
他原身的基础还是明显有用的,否则以前世他体前屈负数的身体根本做不到。
渐渐的,他也找到了感觉。不求神像起码形挺有点样子。
勉强以60分的及格通过,先学后面的,
手掌从胸前开始往前推,知道手臂伸直,同时卡着节奏往前迈三步。立正将两只手像鸭掌一样放在两侧,然后将双手水平向两边伸直。
这时候就完全凸显出原身的身体基础了,往两边一伸就是直的,在一条水平线上。
像封程前世这种坐广播体操从来没伸直过手臂的,这是一种奇妙的感受,原来伸直手臂这么轻松。
之后的动作复杂了起来,手势需要记很久,同时也是考验封程协调性的时刻到了。
但无论怎么样,这支舞蹈精髓就在于一个扭,每个动作之间都需要用扭来转换。
封程开始像学广播体操一样,一个一个动作的开始记,一个一个动作的比划。
他自己倒也乐在其中,没有什么厌烦的情绪,每当学会一个动作并做出来的时候,都会获得成就感。
像他这种没有基础的还自己扒舞的,自然学的很慢,不知过了多久他才能把一套动作做出来。
不过也仅是做出来而已,又过了不知多久,才跳的像那么一回事。
对于他这种效率已经足够满意了,封程心想,要是前世有这么个身体,去参加个街舞社,可能早就找到女朋友了。
进度也到了部分,也是他觉得非常带感的部分。
不过,也是最为妩媚的一部分,这完全就是给女生跳的了。
伸出食指往前指,然后左脚并右脚侧过身子,手臂收回将食指立在肩膀边,胯部往前顶两次同时食指往下压跟着肩膀沉两次。
他一下蒙了,连左右都要反应半天,往哪个方向侧,伸出哪只手放在哪只肩,琢磨半天才弄明白。
然后身体又该怎么动,同一时刻感觉身体每个部位都有自己的想法,都快打起架了。
但是这组动作配合音乐特别带感,当然,仅限于女生做。尤其是最后食指跟肩膀随着音乐的两个点律动的时候,那个动作简直不要太妖娆。
他已经确信了,这是一支女团舞。
等等,女团舞?
这个动作这个风格,他突然想到了这首歌的名字。
怪不得呢,他之前刷到过这首歌,还专门去看过完整版的。他如果真能跳出原版的感觉出来,那才叫出问题了。
他想到原唱,突然产生一个疑问。
为什么不直接放原版的视频,为什么要特意弄个虚拟人物?
是怕他看的流鼻血吗?
系统你大错特错啊,都是抱着学习为目的的,在他眼都是学习资料,怎么会起别的心思呢?
求求你,换过来吧。
。看小说,来小燕文学,关闭阅读模式,体验高速阅读!
徐南徐北的小说 农门福女:厨神王妃很嚣张 重生之绝色神医相府腹黑大小姐 盛世皇妃:娘娘今天又去破案了 待我重修十三年敢叫女皇下黄泉 万古神帝张若尘 斗罗之金刚 近战氪金法师 万古神帝飞天鱼 徐南徐北 修仙,从强化万物开始 他的甜脆心 仙武:日出东方,唯我不败 神王归位徐南徐北 徐南红妆 木叶:我在忍者世界开启限制器 我的回血有亿点快 灾厄岛:无限杀戮 当古早文女配重生后 镜头外的娱乐圈
前妻驾到先生如此多娇本以为嫁给他是如愿以偿,却不想自己的丈夫每天花天酒地还要她给收拾烂摊子,而他却每次都是将她推倒了事,如此三番五次,吕恬歆终于受够了,甩出一直协议。离婚吧,这样我们彼此都会好过。乔景琛冷岑地扯了扯唇,意犹未尽乔太太,现在想离婚,是不是有点晚了?话落,他便步步逼近,吕恬歆惊恐你你想要干什么?乖,我会轻一点!...
被新任总裁压在办公桌上狂吻,已婚的苏小小瞬间炸毛。司浩辰,你流氓,你滚。宝贝,对自己的老婆这样可不叫流氓。苏小小发懵,难道,这就是她那个从未见过的老公?被未婚夫算计,苏小小被流氓总裁占有,清早起来,渣男带着记者来捉奸,捉到的却是她和一个陌生男人已婚的结婚证。失身,已婚,以及配偶栏上她不认识的外文名字可谁成想,她的流氓总裁和神秘老公,居然是一个人。人人都说,司浩辰是商场叱咤风云的王。只有...
主角是赵峰赵雪的小说叫做天眼通赵峰,它的作者是快餐店倾心创作的一本玄幻科幻小说,内容主要讲述他意志坚韧,不甘平庸,却资质平平,出自卑微的支族。一次意外,他融合一只太古神灵的眼睛,从此鲤鱼跃龙门,如彗星般崛起,踏上传奇修行之路。从渺小蝼蚁的世界底层,步步生莲,踏入这个宗门林立天才如云远古万族神话争锋波澜壮阔的大时代。...
又名我的七个姐姐风华绝代叶凡下山之后,七个姐姐赶来迎接,大姐陆楚曼,霸道总裁二姐居秋白,极品医生三姐沈冰,特殊职业四姐顾安然,绝色明星五姐童萱,童颜杀手六姐明如蓉,身份成谜七姐阮雨竹,国际空姐...
我得罪了我的漂亮女上司,她打压我,针对我,有一天,我终于忍无可忍,开始反击!...
几年前,温时雨和弟弟遭父亲无视,受继母继妹欺凌,过得苦不堪言。几年后,温时雨遇到一只软萌酷帅的小萌宝。小萌宝初次见面,就搂着她脖子,霸气道阿姨,我养你啊!温时雨感动不已。后来,萌宝他爹出现,同样霸气道女人,我养你啊!温时雨大可不必!封沉晔丝毫不理,豪车别墅钻石,扎堆往她跟前送。后来实在不知道该送什么,索性把自己也送过去。温时雨一脸苦逼能退货吗?封沉晔一经送出,概不退货!...