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趴在防护墙上,等兴奋劲儿全部过去,詹姆斯&iddot;乔伊斯勉励了大弟子一番,话题一转开始指点小弟子,帮他进一步完善刚才的动作。
用他的话说就是,安易刚才完成的阿克塞尔三周跳,空中旋转的姿态还是有些歪。而且明显能看出他在发力控制,一下子就让整个动作少了潇洒灵动,多了刻板僵硬。
还有最后他落冰滑出的时候,左腿打开的幅度也不够,从视觉效果上来看,并不是那么舒展。
一个顶尖的花样滑冰选手,做出的跳跃动作可不是跳起来转足周数,稳稳落冰就够了。只有细抠每一处细节,从助滑起跳开始就让整个动作美轮美奂,才能让比赛中的所有裁判都打出高分,让某些秉承高贵国籍的死脑筋,想黑也没有机会黑。
&ldo;明白了吗?快去继续练习。&rdo;
讲解完成拍了拍手指指冰场,乔伊斯最后一次强调道。
&ldo;记住!起跳后保持住身体轴心,角度不要歪。旋转身体时不要用力过猛,那样会让空中姿态变得僵硬。还有落冰,落冰后向后滑出的动作要更加舒展。你们也不希望自己辛苦做出来的动作,最后在视觉效果上大大折扣吧?&rdo;
揪住两位学生进行了一番现场教学,乔伊斯摆了摆手让两人散去各自尝试,打算尽快去教练室取了冰鞋换上,回到冰场趁热打铁。
但很不幸,他接下来看到的一幕简直让他百思不得其解。
他的好学生,小天才路易斯&iddot;沃兹,虽然很听话的继续练习阿克塞尔三周跳。但是,这小子却在进入三周跳之前,不知死活的接上了大一字步滑行。
天哪天哪!
最后的结果他都不忍心去看。
瞧吧瞧吧,果然起跳动作变形,空中旋转时控制不住身体姿态,摔到冰面上了吧?
疼不疼?疼不疼?亲爱的路易斯,你认真负责,水平高超的教练就问你疼不疼?!这情况属于典型的,刚学会走就想撒丫子跑。要是真能成功,他都要去怀疑他亲爱的学生,是不是上帝的私生子了。
吧唧‐‐
听着这道声响,捂住眼睛摇了摇头,转身离去不忍心再看的乔伊斯,并没有发现他的好学生安易,在摔了一次之后,不死心的继续尝试这个动作。
拍了拍裤子上的冰屑,忍住臀部的疼痛,安易一遍又一遍的思考着自己刚才失败的原因,最后总结出两种可能性。一是他在一字步滑行进入动作时,没有控制好整体节奏。二是没有习惯从一字步转入三周跳时,骤然增加的惯性力量。
总体来说,一字步滑行这个动作本身并不难,技术要点无非就是两腿张开处于同一条直线,两脚从内向外打开,两脚间的角度呈180度。
那他刚才以这个动作进入跳跃,为什么瞬间就失去了控制,果然还是右腿抡起,向前起跳的发力问题吗?
不不不,他还是把问题想得太简单,就算他刚才成功以一字步滑行进入动作,最终完成了阿克塞尔三周跳。堪堪完成的跳跃动作,依然不可能让他获得goe加分。
有些苦恼的驻足冰面认真思考,再一次开始冰上滑行的安易,在又一次做出一字步后没有着急起跳腾空,而是一遍又一遍的抡起放下发力的右腿,感受寻找着腿部力量跟滑行步法之间的平衡点。
除了这方面的思考,他还在想,果不其然他第一天的日常任务没法完成。跳跃动作的goe加分果然不是那么好拿的,就算他成功用难度滑行完成了跳跃,还缺少一个让动作获得加分的条件。
回想一下,那奔着两位数去的加分前提,连最直观的难度进入他都完成得这么艰难,其它更加苛刻条件的难度可以想象。
他今天果然还是应该洗洗睡了,提前为明天的系统惩罚养精蓄锐吗?浴火高涨备受煎熬什么的,袭击主教练(一)什么的,能够制定出这类惩罚措施的系统,无论从哪个角度来看,都是十足十的变态啊。
嗖!
唰‐‐
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