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6月27日办完加入省田径队的正式手续,6月28日安竞胜将张华松带进了黔州省体育训练中心,跟黔州省田径队的其他队员和教练正式见面,互相介绍了一番。
能进入黔州省田径队的,基本上都是省内比较优秀的远动员。练百米短跑的,正常情况下都能跑到10.5秒左右。
不过,只有少数一两个人偶尔能跑进10.4秒。
所以,听主教练介绍说张华松的运动健将测试跑了10.39秒,大家都很惊讶,也很好奇,想让张华松在训练中心再跑一次。
这一次,休息了一晚,状态恢复的张华松直接跑出了10.36秒,让队友们佩服不已,也让张华松又收获了一些声望。
连体育局的几位领导都知道田径队新来了一位优秀的百米运动员,能在训练中跑到10.36秒了。
6月28日张华松就在省体育训练中心跟着训练了一天了,除了认识省队的其他队友外,也了解了一些运动员基本常识。
比如说兴奋剂方面,张华松自己是肯定不会去碰的。但安竞胜告诉张华松,你自己不主动碰,不代表你不会沾上这东西。
含有瘦肉精的猪肉就是比较典型的兴奋剂来源,如果在大型比赛中被检查出来,动辄罚款、取消成绩,甚至禁赛,处罚是很严重的。
所以,在训练中心,是看不到猪肉的,运动员们吃的都是来源放心的牛肉。
除了猪肉外,火锅、烧烤、辣椒、动物内脏、卤菜、炒瓜子炒板栗、酒精、红牛、咖啡、巧克力、菠菜、香蕉、草莓等等,都是含有兴奋剂成分的。
因此,安竞胜给了张华松一张兴奋剂列表和含有兴奋剂的食物名单。
然后警告张华松,虽然兴奋剂在体内的残留只有两三天的时间,但平时的生活中,也必须尽量注意饮食习惯。那些可能含有兴奋剂的食物,要少吃甚至不吃。
而比赛开始前半个月,就更要严禁食用那些食品了。
比赛过程中也要注意保护自己,除了主办方的食堂外,不能到外面的餐馆里随意就餐。比赛中矿泉水也必须喝没有打开过的,打开过就不许再喝了。
听完安竞胜对兴奋剂的介绍和警告,张华松不由咋舌不已。
这些当运动员的,真是太辛苦了!老百姓只看到部分运动员成功后获得的荣誉、奖励,没看到人家像清教徒一样的日常生活啊!
而作为一个兼职运动员,张华松不是长时间生活在训练中心,不是由训练中心提供一日三餐的。
因此,张华松有点担心自己在平时的生活中误食含有兴奋剂的食物,然后在比赛中被查出来。
听了张华松的担忧,安竞胜倒是笑了:“倒不是让你绝对不碰,那些食物中的兴奋剂含量都是很少的,两三天就排出体外了。没有比赛任务的时候吃吃没事,只是尽量少吃而已。不过,比赛半个月前开始禁食那些可能含有兴奋剂的食物,倒是必须遵守的,你只要牢牢记住这一条就行了。”
张华松点了点头,记下了安竞胜教练的嘱咐。
然后,张华松和舒雨霏再在黔阳市歇了一晚,6月29日早上坐班车赶到遵红市体育局。
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