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“最根本的办法就是取消亲事,让韵如不再发愁。”丁希睿答。
“这……”
房间里又安静下来。
本以为是个简单的饮食问题,没想到是因为精神压力。
“不过,也有一些改善的方法。韵如,你愿意开口讲一下你平日的饮食情况吗?”丁希睿问道。
李韵如想了一会儿,说:
“好。我平日吃饭也被我娘管着。大夫说我要多吃菜蔬,我娘每次都给我盛一大碗菜,每顿饭我光是吃菜都吃饱了。”
“希睿,多吃菜蔬没错呀。”安雨墨疑惑道。
“多吃菜蔬指的是,在吃饭的同时,多吃菜蔬少吃些肉,不是吃大量的菜蔬,基本不吃饭。”丁希睿扶额。
蔬菜太多,碳水化合物少,会导致便便形成困难,因为菜蔬形成的食物残渣量少,就留在肠道里,下不去,从而引起便秘;长期吃太多蔬菜,营养不全面,会导致肠胃功能减退,肠胃蠕动变慢,也会引起便秘;蔬菜里含有大量膳食纤维,但若肠胃内油脂不够,形成的便便也会干硬,更加不容易下去。
肠胃是个大型的情绪器官,若精神压力大,也容易引起便秘问题。
李韵如真是赶上了!
丁希睿转过身来,看着李韵如,说:“韵如,就算亲事暂时没有办法,但你还是要尽力让自己身体康健,让自己舒心。要反抗你娘,先从吃饭开始。相对于亲事,吃饭是个小问题,所以,就算你娘反对,也不至于引起大问题。吃饭的时候,恢复以往的饮食。饭、菜、肉、水果,合理搭配,都要吃。每天饭后,站起来,散散步,走走路,甚至可以做些体力活。你要好好照顾自己,才有力气想更多的办法。”
李韵如的眼圈又红了。
“韵如,你一定要听希睿的,相信她,我妹妹就是让她治好的。”安雨墨说道。
“嗯,谢谢希睿。”李韵如点点头。
“先把定亲的事情拖到明年春天吧,这几个月的时间,我们一起再想想别的办法。”
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“好。”
因为这件事,丁希睿已经完全没有了做蛋糕的兴致,她觉得十分对不起林明轩,在她过生辰的时候,他那么用心,可她却……
晚间回家,吃完饭,她走到书房,开始今日的学习。
《药性赋》早已通过了林明轩的测试,如今她在看《汤头歌诀》。
“十神汤里葛升麻,陈草芎苏白芷加,麻黄赤芍兼香附,时行感冒效堪夸……”这是对流行感冒有好处的药。
林明轩洗漱完,进了屋,走到丁希睿身边,她抬头看看他,突然有种想要流泪的冲动。一年多以前,一个全新的灵魂寄住在这个身体里,她不想嫁人,对对方全无了解,但却迫于形势,不得不嫁。以前的丁希睿因幼时情谊对林明轩念念不忘,而成亲后两人的感情是现在的丁希睿一点一点经营的。她接受命运的安排,既然上天召唤她来此,她就好好活着,活得坦坦荡荡,她要对得起这条命。对以前的丁希睿,她不会生出莫名其妙的愧疚感和抢占感,但仍然感激、感念。
她站起身,抱住林明轩。
“怎么了?”丁希睿很少主动抱他,林明轩有些诧异。
“今日出去,遇到什么问题了吗?”他扶住她的肩膀,让她面向自己。
“谢谢你,谢谢爹娘,谢谢父亲和母亲。”丁希睿喃喃道。
林明轩皱了皱眉头,有些着急:“到底怎么了?”
丁希睿抽抽鼻子,说:“我在雨墨家,遇到了先前客栈那位肠胃不适的姑娘。”
“你又碰了一鼻子灰?人家骂你了?没事没事,这也要看医缘,不要着急。”林明轩抱住她。不过,他觉得不太对劲。按照丁希睿的性子,若在行医上碰壁,她应该不允许自己向夫君撒娇才对。
“不是。”丁希睿抬起头,从林明轩身边离开,走到桌子旁,为自己倒了一杯水。
“李韵如的母亲,让她嫁给她的表哥,但她并不愿意。”丁希睿将李韵如的事情一一道来。林明轩听后,摇了摇头,说:
“这种事情,我们似乎也帮不上什么忙。”
“是呀。我细问之下,发现李韵如的肠胃出现问题,就是她母亲提起亲事后开始的。愁绪太重,郁结于心,这才是病因。”丁希睿两手摊开。
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