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第188章（第1页）

沈形出去了，郑论到是留在了训练室，看着关岚和沈沐晴几乎同时不间断的跳完两个后，倒是惊讶的看向关岚。

&ldo;关岚，你这跳绳是自己有练过？&rdo;

郑论对每一个学生都是有研究的，这个关岚虽然早先是大学生，但读的是师范，后来当老师了，然后重新高考考到这里，从时间上来看，他不认为关岚有做过笼统的训练。

&ldo;郑助教，先前集云公司有……&rdo;关岚大致将自己因为集云公司而训练的事情略略说了一遍。

郑论听完后，到时候笑了一下，&ldo;嗯，看来你在里面的训练不错。不过我研究了下你的体检表，你现在还是太瘦了，从今天开始，多吃点肉。&rdo;

关岚其实已经有意让自己多吃东西了，但是这个身体不知道怎么的，就是不增体重，一米六八的身高，配上八十斤的体重，确实太瘦了。

&ldo;好的，郑助教。&rdo;

就这么说话的功夫，去晨跑的人已经回来了，然后在沈形严厉的眼神下进行压腿，压腿结束后，才进入正题。

其实刚才压腿的时候，沈形已经发现有问题了，因为有些人腿都压不下去。

压腿其实是压韧带，这是非常重要的一点，要是散打运动员，连韧带都拉不了，这是致命性的。

刚才压腿的时候，沈形就已经让郑论记下来有哪几个是无法压腿的。

&ldo;沈沐晴，出来示范做拳卧撑。&rdo;沈形道。

沈沐晴道了声是，就从队里出来，然后用拳头撑在地上，极其规范的做起了拳卧撑。

等做了五个后，沈形才叫停。

&ldo;刚才沈沐晴做的拳卧撑很规范，接下来一百个拳卧撑。&rdo;

。

第160章第二封信（二更）

z大。

贺朝阳站在z大的东门，看了z大的招牌好一会，才进入大门。

因为某些原因，他的注册到底是来迟了，不过他到底还是来了这个他很久之前就想来的学校。

z大以建筑系出名，要考上极难，需要基础不多，文化分也不低。

高考前他冲刺看书，以全市第二名报考到这里。

他注册的时候，老师自然是多看了一眼，然后说&ldo;再晚来两天，我们学校可就不收了。&rdo;

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