手机浏览器扫描二维码访问
等了没多久,一个短发,穿着黑色运动背心短裤的女子从里面走出来。
她不瘦,也没有过于明显的肌肉,线条流畅身姿挺拔。
“楠姐。”她先向陈楠打了招呼,坐下后,她看向姜游。
“这是我朋友,”陈楠指了指姜游,“他想减肥,我以前和你提过一次的。”
“我想起来了,”刘越向姜游介绍自己:“我是刘越,叫我小刘就行,”刘越审视着姜游的身材,“是想减肥吗?有别的想法吗?”
“先减肥吧,我最近走路都觉得喘,胸闷,呼吸不畅。”
“现在多重?”
“上个月体检的时候是74公斤,现在估计有80多公斤了。”
“也不是特别胖嘛。”
姜游摸了摸肚子,“我好像四肢还好,胖都胖在肚子上了。”
“开卡后会送一次体能测试的,测试你的脂肪含量,肺活量,心率之类的,然后会制定针对性的课程。”
“有专门减肚子的课程吗?”
“有,腹肌撕裂者。”
“听着就挺有用的,就拜托你帮我办个和楠姐一样的卡吧。”
“那一周我给你上三天课,其他时间你跟着计划自己练?”刘越试探着问。
姜游想了想,“三天啊,也可以,一个课程多少节课?”
“18堂课,要效果好,就要规矩的练习。来的话,提前一天和我说一下。”
“行,就这样吧。”
刘越让姜游填了一张表,她去前台帮他开卡的时候,陈楠看着姜游说:“你也不讲讲价。”
姜游趴在桌上,“讲不动,讲不动。”
“你怎么了?没事吧?”陈楠关心地问。
“前阵子弄院子,弄装修的,太赶了,精神紧张,一放松下来就觉得累,”姜游看着陈楠,“郭老板的钱拿回来没?”
“老郭啊,电视台不肯退钱。”
“为什么?”
“我听他说,电视台告诉他,在他那拍摄的部分,都直播出来了,达到曝光的目的了,他现在天天上管理处找成茗诉苦呢,成茗也没办法,只好躲着他。”
“卫视也这么不讲理啊?”
“就是嘛。”
刘越拿着单子和卡走了回来,“卡开好了,你怎么支付方便?”
姜游扫了一眼金额,“支付宝吧。”
“去前台扫一下好吗?付完后,前台会把送的健身包和运动衣拿给你。”
“挺好的,我还想要不要自己去买呢。”
姜游站起来后,陈楠也跟着站了起来。她说:“我先进去做有氧了。我今天就自己跑一跑,然后去跟个瑜伽课。”
“好的,瑜伽课是3点开始。”
陈楠提着健身包走进了健身区。
邪王在上:下堂王妃要出墙 竹马大人!请等等我! 冒险神 过敏总裁,依依在心 大神驾到之忆梦思寒 海贼之掌控矢量 风华盛曲邪妃惊世 水波荡漾帝君心尖宠 甜妻辣爱 点赞大师 衍姮传 漫威之黑暗骑士崛起 都市强者之混沌至尊 诸天建设系统 重生六零好时光 凌世毒妃 绝色魔医:神帝,太难缠 威慑万古 不死剑修 超神巫师
一个临近毕业的兽医学的学生,穿越到异界 一个个以魔兽为国家最终武力的大陆,只会以祭祀激发生命本能来治疗 不会魔法的兽医,治疗了无数棘手的病症,成了上古大祭祀 什么什么?!你老兄的魔宠是七阶雷鹰?厉害阿! 啊?莫非这头狂暴巨熊是你的魔兽??万分敬仰!!! 天哪,这位龙骑士大哥,难道说天上那头巨龙就是你的坐骑?我对你的敬仰犹如滔滔江水 你说我的魔兽是什么?嘿嘿,不好意思 你们怎么都这样看着我?没有魔宠的废物???靠!没有魔宠也用不着这样鄙视我吧?! 你们的魔兽会生病吗?会?!那就不要在那个样子看着我!!!我鄙视你们!因为,我是兽医!!! 龙?算什么!比蒙巨兽?一边趴着去!所有魔兽都给我老实点!!惹火了老子有你们好看的! 国王?没听过!帝国首富?把钱留下!大陆第一高手?垃圾!没有金币美女,就等着你们的魔宠病死吧! 靠!我是兽医我怕谁?! 一个兽医,在一个以魔兽为国家最终武力的大陆,会发生什么事情?...
老板,我们又拿冠军了!颜元换!都他么给老子全部换掉!可是这是我们第五批冠军成员了,再这样下去今年的世界决赛都是我们俱乐部走出去的人了。颜元求求你们别演我了,我真的只是想回家当个富二代。...
虚魔界入侵,舒风觉醒成为了灵能者,接触到了世界的真实。舒风凭借着体内的神秘基地之力,在虚魔界侵蚀界人间界三界之中一步步崛起,最终踏足巅峰。ps已经完本异世之虫族无敌神卡神魔系统神魔无双机械神皇命运之眼...
世人皆有罪,罪行天地定,入我圣狱,生死由我不由天!同是普通人的楚峰,偶然之间得到了一个可以升级的监狱,历经无数年的努力,他的监狱成了关押圣人的囚牢!你是圣人?不好意思,这里便是掌控圣人生死的地方!quot...
不小心碰瓷了傲娇帝少肿么破?在线等,挺急的!...
想知道吗?那些隐藏千年的宝藏,背后的秘密。这是一个由博物馆中的藏品引发的故事,何漫舟管理着父亲留下的私人博物馆,自从一年前父亲离奇失踪,何漫舟始终在调查那些古物留下的证据。这些事情原本没有任何线索,直到老何当年不翼而飞的手札突然出现,考察小队的名单上多了一位不应该出现的人,谜团才终于有了线索。为了知晓真相,她不得不和白亦从联手,调查宝藏背后的秘密。而这迷雾重重的背后,还牵扯着更大的阴谋何漫舟白亦从,你能不能有一点古玩城老板的样子?白亦从好我有门恋爱生意...