手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!星期天早上,天阴。
起床洗漱后,徐一心收拾好行李物品拿下楼。
客厅里,木家祖孙三人皆在。
“不好意思,我起迟了。”
木奶奶一脸慈爱的笑容,拉着徐一心坐下:“没有迟,就和往常一样。年轻人有规律的生活习惯是相当难得的。”
“对,不熬夜、按时起比什么都健康。”木爷爷是医生,反对一切不健康的生活方式。就算为了工作,他也是不支持熬夜的。
在他老人家看来,有了好的身体才能更好的工作。病病歪歪的工作效率能高到哪里去!不拖团队后腿就不错了!
可若仅仅只是不拖后腿而不求上进,这样的员工很容易被优胜劣汰掉。
“熬夜的危害累累在目:猝死、超重、肥胖、生育能力下降、记忆力、注意力下降、视力下降患上眼部疾病、肠胃功能紊乱、肝脏受损、皮肤受损……太多太多了!可很多年轻人明知道这些后果却还不当一回事,等年纪大了之后又来后悔。”
“木爷爷,您和奶奶保养得这么好,跟长年规律的生活习惯也有很大的关系吧?”
老人家随即点头:“早睡早起的规律生活,对身体健康是非常有好处的。它符合人体与自然界的生物钟,对于身体的新陈代谢代谢是符合自然规律的,是顺应自然习惯。所以规律的作息时间是身体健康的基本保障。”
徐一心认真聆听。
木爷爷见她如此感兴趣,便有意多说一些:“除了规律的生活习惯,饮食方面也要注意均衡。合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡,实践中几乎所有的长寿者都能做到这四点。”
徐一心点头点头,乖巧可爱。
看木爷爷还想说,木奶奶好笑地打断他:“老头子,这些以后再说吧,免得耽搁了心心和远哥儿回大丽。”
木爷爷呵呵笑道:“好,以后再说。我们先去吃早餐。”
四人走去裙楼的餐厅,四十五分钟左右再回到客厅里。
木修远上房间去拿自己的随身物品。
木爷爷指挥人把一小筐各类水果搬到迷彩越野车上。
木奶奶拉着徐一心说着临别之言。
木修远下来时,木奶奶交待他:“远哥儿,你是男人,又与心心是邻居,生活上要多照顾一些。”
“嗯。”
“心心,我家远哥儿是个可靠的男人,有什么力气活和难做的事情都丢给他。你是女孩子,多多心疼自己。”
“好的,奶奶。”
“嗯。你们回吧。下周末鹤幸见。”
“好。爷爷奶奶再见。”
“再见。”
徐一心和木修远上车,在二老的目光中开车出去。
到了Alger一家住的清和院酒店,他们也刚好退了房正从大堂里走出来。
徐一心下车,迎上一家三口跟他们打招呼。
小奶包Beacher背着他可爱的小花猫水壶过来牵她的手,奶声奶气地称赞徐一心今天很漂亮。
长辞 从斗罗开始化身修罗 风月迟迟来 没有我开不了的团 秦锦容盛元珽 凤鸣放逐之地 洛长歌渊离 独家密爱:风少的亿万新娘 一诺永生缘 这个巫族有点稳 王爷宠妻无度 开挂的程序员 在海贼世界里种田 九爷的狂妻马甲多 夏小麦刘星辰 没人比我更懂长生 小农妇的田园生活 楚轻窈鹤宵 人间久别必成悲 魏依依顾晟轩
浩瀚的星际大时代,一个贫民区长大怀着机甲梦想的少年,当他进入梦想之中,迎接他的是波澜壮阔的星际江湖!他不光有高超的机甲格斗技巧,还有那外科医生般精准的刀法,他把杀人演绎成了一种艺术,在那千万人中挥洒自如,闲庭信步,不沾上一滴鲜血,一刀一刀,行云流水,宛若舞台艺术表演江湖一号群因不明原因被封,特开新QQ群,群号47543367...
...
他是万里海疆上的战神,回归都市,只为给她们一个家!...
...
从景仲言的秘书,到成为她的妻子,整个过程中,乔蕊都扮演着被动者的角色。景仲言说他需要一个妻子,她最合适,乔蕊觉得自己需要保住这份工作,就忍辱负重的同意了。可说好的,婚后分房,各安其身呢?为什么这男人却不守信用。不过还好,当那个曾在他生命中留下最最浓艳色彩的女人回归时,乔蕊觉得自己终于可以全身而退了。只是...
福地产生地仙,洞天来往天仙,我有梅花一株,盗取天机!...