手机浏览器扫描二维码访问
第31章 Chapter 31（第1页）
翌日，当然是生活规律早睡早起的余晖最先醒来，看了眼闹表不到六点半，余晖没有惊动包小小，时间尚早，可以再多睡会儿。
轻手轻脚地下了床，穿戴整齐的余晖出了卧室，即可被眼前的景象惊呆。
昨晚行事匆匆，根本没留心他家的环境，现在放眼望去，其情其景简直不堪入目。
客厅，沙发里散落不知是穿过还是没穿过的衬衫、裤子、内衣和袜子，茶几上零散堆着报纸、杂志和各种零食。
工作台，照旧是拆了包装却没吃完的薯片、饼干、巧克力等垃圾食品，烟灰缸里的烟蒂和烟灰也没有及时清理，稿纸和书籍凌乱交叠。
厨房，是重灾区，水槽里是不知何时用过的碗碟，垃圾篓里塞满外卖的包装盒，干瘪瘪的抹布沾满了各种调料，调理台和餐桌均是斑斑痕迹。
冰箱，冷藏室里是过了期的牛奶、没了汽的碳酸饮料和开了口的啤酒，冷冻室是变了质的各类微波速食。七八中文首发www.7*8zw.com7*8zw.com
卫生间，脏衣篓里是待洗的衣服，镜面布满牙膏渍和胡须膏渍，洗面奶等清洁用品东倒西歪。
他家目前为止唯一稍微干净整齐的地方当属卧室，大概每天倒头就睡，卧室也就逃过一劫。
与上次为了分散注意力而选择收拾屋子不同，这次余晖是心甘情愿地为包小小整理房间。
首先将客厅沙发里的衣服统统丢进脏衣篓，码放好茶几上的报纸和杂志；其次，工作台上的垃圾食品全部丢进垃圾袋，规整好稿纸和书籍；然后，洗了厨房里的碗碟，冰箱里冷藏室和冷冻室的所有食品都扔进垃圾袋；最后，擦干净了家里的每样家具，擦干净了的地面，将脏衣服放入全自动的洗衣机里，大功告成的余晖舒了口气，满意地环视四周，颇有成就感。七八中文最快^
拎着三五袋垃圾，余晖哼着小曲下了楼。
跟门卫打听才得知，原来这片小区不单单只有进口超市，出了大门左拐是个大型的综合市场。
余晖是逛菜市场的高手，虽然这里的市场物价稍高，精明的余晖还是能买着物美价廉的实在货。
除了肉，余晖还不真不太了解包小小的口味，干脆按照他的风格，买了新鲜的蔬菜、水果和鱼虾肉蛋，土豆、青椒、茄子、西红柿、豌豆、青虾、猪肉、小黄花鱼、土司、麦片、牛奶、鸡蛋、西兰花、葡萄、蜜柚、芒果、大米等等杂七杂八的食物，两手满满地回到家。
余晖三下五除二地去皮摘叶洗净蔬菜，收拾好小黄花鱼，切完菜，备好料，趁着电饭煲焖米饭的功夫，炒了肉烩地三鲜、西红柿鸡蛋豌豆和蒜蓉西兰花，煎了小黄花鱼，烤了黄油土司，煮了燕麦牛奶粥，摊了鸡蛋薄饼，剩余的食材都拿保鲜膜包好放进冰箱。
余晖里里外外地忙乎了将近两个小时，眼瞅着快八点半，包小小仍没有醒来的意思。
余晖知道包小小作息生活不规律，经常晚睡晚起，通宵熬夜也是家常便饭。
一日三餐更是将就凑合，由于起得晚基本不吃早饭，午饭和晚饭除了饭局就是外卖，夜宵都是些高热量高脂肪的垃圾食品。长此以往，对他的身体健康没有好处。
作为包小小的亲密爱人，余晖自认为他有责任有义务帮助包小小改掉这些生活恶习，建立良好的生活习惯，这样才有助于他们的关系和谐健康持续地发展。
余晖摇了摇包小小的胳膊，在他耳边轻声道：“小小，起床了，小小，起床了。”
包小小稳如泰山，丝毫不为所动，睡得香甜。
余晖加大了几分力度推了推包小小的身体，提高了几分声调：“小小，赶紧起床吧，都几点了，上班该迟到了，快点，听话。”
“嗯哼嗯...”迷迷糊糊的包小小睁不开眼，本能地翻个身避开余晖的袭击。
“小小！”余晖直接掀被，拽他的胳膊。“起来吧，都八点半了呢，上班要来不及了。”
“哎呀！”被搅了睡眠的包小小不耐烦地怒吼。“困死了，你别动我，我上班不打卡，我就爱迟到。”
“困什么困，昨晚睡得不是挺早嘛。”余晖没有撒谎，昨晚两人完事不到十点，虽说消耗了不少体力，可睡到早晨八点，也该睡足了。“快点，听话，我做了特别好吃的早点，赶紧洗洗，咱俩一块儿吃早点。”
在余晖的连哄带拉之下，包小小气鼓鼓地迷迷瞪瞪地起了身，被余晖拖进了卫生间，刷了牙洗了脸，变得清醒点的包小小的起床气也随之消失不见。
早餐是营养丰富的燕麦牛奶粥、黄油土司和鸡蛋薄饼，此外还有削了皮去了籽的葡萄和芒果，包小小在餐桌前就坐，发现了家里焕然一新的变化。
“你收拾屋子了？下次不用收拾，等阿姨来收拾就行。”包小小不愿余晖辛苦。
“等阿姨？等阿姨来，你家都得戴防毒面具才能进门。我说，你这屋子多久没收拾了？那冰箱里的东西都过期了，还有，说了多少遍了，那些薯片啊巧克力啊饼干啊可乐啊都少吃，垃圾食品，吃完就是给身体增加负担。对了，就那些微波速食我都扔了，都变质了还留着，孵化细菌玩啊。小小，从今儿开始，你啊必须得养成早睡早起的好习惯，还有，戒掉吃零食的坏习惯，少抽烟少喝酒，另外，从今儿起，少吃外卖少应酬，外面的东西调料太多，盐也多油也多，口味还重，一点也不健康。”余晖再次化身为絮絮叨叨的健□□活传播大使。
“阿姨有事回老家了，过两天就回来。不吃外卖那我吃什么呀，我也不会做饭。”包小小懒洋洋地撕面包，余晖说的倒是轻松，他每天日理万机，哪有时间和精力下厨。
熊猫饲养手册 重生之橘猫在未来 农家女的奋斗日常[科举] 喵！[娱乐圈GL] 被狗咬后我恋爱了 在武侠文里修仙 当个地主乐逍遥堵上西楼 小妾重生记 [综]被宠爱的玩偶少女 得尸如此 王爷要当皇子妃 改造琏二爷[红楼] 《韩娱（主bts）我独自美丽》 开局失忆拜师魔门 多余 潜规则造星手册 我家夫君是战神 想要和你一起学习[穿书] 天才铲屎官 如果我便秘了你还会爱我吗
变身在DC世界
穿越者已死，有事烧纸，西娅奎恩融合了穿越者的记忆，知道了自己会作为绿箭侠的妹妹而当上跟班英雄，她不满意这种现状。这是一个女英雄自强自立的成长故事。我的心如利箭，在风中笔直的飞翔。...
超级玩家II
这是一个把电影和游戏相结合的游戏和欧阳峰癫狂东成西就与周淮安闯新龙门客栈和令狐冲演绎笑傲江湖陪小马哥展现英雄本色相约华弟交织天若有情和陈家驹打造警察故事与朱华标联袂怒火街头跟周星星玩转逃学威龙陪程蝶衣伤怀霸王别姬催促阿甘奔跑阿甘正传助辛德勒完善救赎名单陪安妮公主游罗马假日与擎天柱怒战变形金刚携手麦考利激斗盗火线和麦卡伦上演虎胆龙威（这个内容简介如何）书友群如下普通群39155966（已满）普通群84710169V群66953571（已满）V群86169349（可加，请截图）...
丑后很拽很嚣张
她，三年前坠崖失忆。三年后入宫为奴，却意外发现自己早就破了身子。被皇子睡，又惨遭遗弃，她成为后宫中的笑柄，有银子就能睡的破鞋。几位皇子却偏偏对她情有独钟。而她，也渐渐解开身份的疑团。原来，她曾如此尊贵，手中攥着皇室妃嫔才有的印鉴，到底谁才是她的夫君？而谁又是设计她坠落悬崖之人？喜欢玲珑的小伙伴进群285857255...
情满大荒山
中央部署脱贫攻坚工作后，市统计局主任科员李应民被下派到大荒山上的茅草坪村担任第一书记。李应民在妻子的支持和鼓励下，在大荒山安下心来。在乡党委的支持下。多方争取资金，新建了村委会活动中心文化站图书室幼教点卫生室。对全村贫困户住房进行了改造。修通了38公里的致富路，对农网进行升级改造，架通入户光纤，彻底解决了行路难用电难通讯难等问题。鼓励贫困户艰苦奋斗，自力更生，用自己的双手，苦干实干，勤劳致富。因户施策，协助贫困户发展养殖业种植业，逐步增加收入。认真开展农业技术培训，让贫困户掌握先进种植养殖技术。引导群众弘扬传统文化，搞旅游开发。大荒山天堑变通途，人民群众走上致富奔康之路。李应民在艰苦复杂的工作环境中磨练，思想境界得到升华，意志品质得到锻炼，能力素质得到提升，走上了新的领导岗位。...
鉴宝大师
小伙子，我看你眉清目秀骨骼清奇，特赐你鉴灵牌一面，可鉴天下众宝。小兄弟，我看你面含慈悲心怀善念，就送你何首乌一株，能养世间万物。简介无能，直接看书吧，绝对比第一本强。...
我在远古养崽崽
秦湘，帝国最年轻的军医少校，执行任务的时候，一脚踏空，穿到一个远古的兽人大陆。刚穿过去，她就得知了两个消息。一，她是这缺衣少粮，衣不蔽体，食不果腹的远古大陆上，数量稀少的纯种人之一。二，她刚过去，就被族人送给了大陆上最凶残的大祭司！听说，就没有女人能够从他手里活着离开。秦湘我还不想死怎么办？大祭司好办啊，小家伙，多给我生几个崽崽，我就保护你在这里活下去，怎么样，这交易划算吗？秦湘算了，搞基建它不香吗？生什么崽崽。然而，事实证明。养崽崽，真香！...