手机浏览器扫描二维码访问
第28章 锻炼就要从娃娃抓起（第1页）
“我是他爸爸（..）”！
翌日。
天刚蒙蒙亮。
秦冲和秦爸很有默契的一块起了床，洗漱已毕，准备晨练。
秦妈将秦菜的小手，慢慢从自己脖子上拿下来，帮秦菜盖上被单，轻轻穿好衣服下了地，没成想秦菜忽然醒了，眼睛还没睁开就嚷嚷道：
“奶奶，我要去晨练！”
“小孩子晨什么练啊，多睡会！”
“爸爸说早睡早起身体好，爷爷也是这么说的，我也要起床晨练！”
秦妈无奈的笑笑，只得帮秦菜穿好了衣服。
秦爸对秦菜是越来越喜欢了，喜笑颜开道：
“锻炼就要从娃娃抓起，嗯，不错！”
就这样，老少三人一起出了门，秦虫一马当先，秦爸紧随其后，秦菜排在末尾。
看到儿子跑在最前面，秦爸努力赶了几次都没赶上，不由咳嗽了两声，秦冲不由好笑，放慢了脚步，秦爸如愿以偿的做了“领头羊”。
秦爸是个热情之人，见谁都打招呼，只不过热脸贴了冷屁股，都一脸迷茫的看着秦爸，有的眼里还有警惕。
都住一个小区，抬头不见低头见的，打个招呼不很正常吗？他们怎么有种防贼的感觉呢？秦爸很郁闷。
秦冲一直晨练，自然认识这些人，赶紧出面解释，众人才恍然大悟，礼貌的跟秦爸打招呼。
秦菜不甘寂寞，在后面大喊着：
“叔叔阿姨好，爷爷奶奶好，这是我爸爸，这是我爷爷！”
众人大笑。
又跑了一小会，秦爸突然来到秦菜近前，语重心长道：
“孙儿啊，以后要把爷爷放在前面，知道吗？”
“爷爷，为什么？”
“凡事不能乱了辈分，因为爷爷辈分大，是一家之主！”
“奥！”
说话间，三人跑到了健身广场，已经有不少中老人在打太极了，秦爸不屑的看了看：
“软绵绵的有啥用，还不如军体拳有用呢？强身健体还能防身。”
秦爸一时兴起，打起了军体拳，一招一式，稳健有力，虎虎生风，秦冲默默跟在父亲后面，摆开了架势。
秦菜在后面有模学样的学了起来，只不过脚步不稳，杂乱无章，滑稽的很，就像打醉拳似的，秦爸看的哈哈大笑，过来耐心的指导秦菜。
……
三人回家以后，一大桌丰富的早餐已经摆上了餐桌，荤素俱全，秦菜乐的手舞足蹈：
“太好了，竟然有肉？”
秦爸秦妈不停的给秦菜夹菜夹饭，反倒冷落了秦冲，看着爸妈开心的样子，秦冲突然感觉很愧疚，此刻喂饭的场景不正是自己小时候的场景再现吗？
身为儿女，自己没有做到常回家看看，电话都是家里打来的多，甚至有两次春节都没陪爸妈一起吃年夜饭，而是去慰问了一线的工人，每次总以工作忙为由搪塞秦妈，而且认为理由充分，无可挑剔！
这是理由吗？难道自己真的挤不出时间吗？父母的要求多吗？难道当父母真不在的那一天才会翻然悔悟吗？
“爸爸，你怎么哭了？是不是爷爷奶奶没给你夹菜，你不高兴？来，秦菜给你夹好不好？”
秦冲用手背在眼睛附近胡乱抹了一把，掩饰道：
“谢谢，刚才有个虫子进眼睛里了……。”
秦菜突然放下碗筷，跑到秦冲近前，捧起秦冲的脸，认真道：
甘肃文史精萃 上门狂婿 狩宋 我的23岁合租美女主播 花都最狂弃少 萌宝来袭：总裁爹地惹不起 慕先生的小骄傲乔安慕靖西 捡属性武道 王爷说江山归我我归他 魔君的悠闲日常 一条狗的修真使命 溪语流年 临渊行 英雄联盟女魔王 少帅，夫人又怀孕了 群生记 保护我方辅助 造反小怪来捣乱 苏总余生请多指教 偶偶
祸害大清
卢一峰是我大清第一祸害！不杀此贼，朕誓不为人！某个自称在一天之中射死三百一十八只兔子而被誉为兔子终结者的小麻子如是说。卢一峰是个大祸害！这个祸害不除，我们大清永无宁日。包衣奴才和铁杆汉奸们都如是说。卢一峰就是祸国殃民的千古奸臣典范，吃着我大清的禄米，拿着我大清的薪俸，可是每干一件事，都是为了挖我们大清王朝的墙根，掘我们大清王朝的屋基，祸害我们大清王朝的每一位良善臣民，忠心奴才！强烈建议当局给这个奸臣贼子铸一座跪像，跪到我大清太祖太宗陵前，让我们大清子民鞭笞唾骂！某个无比吹捧大清酋长的清史砖家痛哭流涕的这么说。卢胖子是好人。普通老百姓这么说。祸害一群120675695二群71488590狼友群4568159（已满）狼友二群139884917...
血染江山离人歌
血染江山离人歌由作者南风音创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供血染江山离人歌全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
宋师道之纵横天下
现代佣兵重生为隋末天刀宋缺的儿子宋师道，统一江南。随后破碎虚空到三国，斗董卓，战众诸侯，一统天下。接着破碎虚空到明末，会袁承志，救长平公主阿九。...
足球之谁是王者
无尽的流水，在眼睑的睁合间年华已逝。夏风拂过衣袂，花朵轻轻吟唱。回眸中绝对的宁静，雪白的纯洁，微微张扬。万物生灵，浅浅的关怀，都是快乐的理由。梦一般的草地上，没有硝烟没有流血，一颗心深不可测暗藏风暴。多少敌手于蹄下，一次次围攻一次次撤退纵有满腹韬略，遥听沙场金音，也只为千里跃进直捣黄龙。怀铅提椠之后，为的是让你王朝倾覆。一股冷意浸入肌肤，激流汹涌，掀起千重血焰趟带过追闪盘拨挑磕冷不丁，一粒球神秘主义地窜入网底，行云流水的诗篇迅速完成。浪漫主义的身体语言下，潜伏着冰雪，波动着秋意。白天，我们理智清醒，言谈儒雅，勤奋刻苦夜间，亚洲的月亮落下去，我们放浪形骸，在星光下心旌摇曳，颠狂激越，于月色倍明处赶赴一场场约会。一代疯魔了的青年。那些飞舞着足球的流金岁月一去不复返了，但足球带给我的快乐会一直延续着※※※有人说实体书已经出到140章了？小风很迷惑，VIP进度已经是最快了，小风手里一点草稿都没有。超过VIP进度的都是假冒的！希望各位书友别看盗板书，谢谢！！！！...
绝世妖神
四年前，他龙脉尽丧，骨肉分离恨欲狂四年后，他得妖神塔，修太古天书世无双若不欲苟且余生，那便逆天而行！炼血蜕凡辟宫御魂灵纹神通！元神不灭，方可称王法相金身，皇者无双圣贤绝世，可为天下师天子承天命，敢代天封神！这是一方充满奇迹的世界，而少年牧龙，则是以惊世之姿，踏上他的征途...
师娘，借个火
师父死了，留下美艳师娘，一堆的人打主意，李福根要怎么才能保住师娘呢？...