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一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!与此同时,季冉也带着女学员们来到了云梯下面。
“刚才的示范你们也都看过了,现在,有谁想主动挑战一下吗?”
十几名小菜鸟互相看了几眼,最后大多数人都看向了傅嘉璐和孙瑶。
一个是女兵班的力量担当,一个是能打善战的大姐大,似乎没有比她们更合适的人选了。
“报告!”
“报告!”
“很好!”
看到傅嘉璐和孙瑶站出来,季冉满意的点了点头。
“傅嘉璐,你先上,注意安全!”
“是!”
傅嘉璐走到高板跳台前,先是抬起胳膊,用手摸了摸高板,确定高度以后,才后退了几步,准备跃上高板。
“这个高板跳台,不仅要上肢用力,还要使用腰和腿的力量。”
就在季冉解说的同时,傅嘉璐正悬在半空中,拼命的往上爬。
“腰部用力,把腿抬上去!”
一边说着,季冉就走到傅嘉璐的身后,然后抓着傅嘉璐的腿,就往上抬。
“啊——”
“叫唤什么?赶紧用力!”
在季冉的帮助下,傅嘉璐终于翻上了高板跳台。
“继续前进!”
翻过高板跳台,跳过两个水泥台子,就到了云梯的一端。
看着眼前的云梯,傅嘉璐不禁露出一脸为难的神色。
“教官,这个,真要爬上去啊?”
“废话!
你没看动作示范啊?赶紧上!”
面对威严赫赫的季冉,傅嘉璐根本就生不起一丝反抗的心思,只好按照要求爬上云梯,只不过速度慢了许多。
“你试试,看能不能站起来?
如果站不起来,那就用双手扶着往前爬!”
“是!”
傅嘉璐应了一声,然后装出一副要站起来的样子,双手松开了云梯。
“报告!不行!站不起来。”
不到一秒钟,傅嘉璐就怂了!
季冉的脸色顿时一黑,想要发作,又把话咽了回去。
“继续前进!”
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