手机浏览器扫描二维码访问
第15章 阿里纳斯大融合（第1页）
很少有nba球星会在5月份就立即投入到训练营，绝大多数都会在这个时候进行好好休养，养一身膘，然后通过赛季开始前的训练营和季前赛减肥找状态。
能够在休赛期跑来单独特训的球员，大都是积极向上所图甚大的球星。
阿里纳斯、拜伦戴维斯、迈克尔里德都希望能更进一步。他们现在的实力介乎于全明星边缘，且都是弱队核心。更进一步，他们就能成为高人气明星，然后是主宰胜利的巨星、超级巨星。
他们来训练营是做针对性练习，根据上赛季的比赛内容进行加强，主要是走天赋与技术结合的路数。
阿里纳斯是增强上肢力量和爆发力。
拜伦戴维斯则是做大量平衡训练，提高协调能力和敏捷。
迈克尔里德则是训练自己的速度和敏捷。
这三位都是体格壮硕的球员，尤其是以阿里纳斯和戴维斯比较突出。
格罗弗会在晚上和苏希谈论这些，他说：“阿里纳斯拥有top级的爆发力，速度也是顶尖，上肢力量非常夸张。他现在要将自己强行出手的能力提升，按照这个趋势下去，他会成为联盟最难以防守的得分手之一。”
“迈克尔里德是在加强自己的无球能力，他是联盟顶尖射手，他要将自己的跑动轨迹变得更加难以琢磨，所以需要更好的协调与敏捷。”
“拜伦戴维斯因为大学时候膝盖受过伤，所以我建议他减一些减重。他本身就是力量非常强大的球员，他的弹跳也很惊人，我觉得他如果保持健康，他有机会成为联盟前五的控卫。”
格罗弗和苏希探讨身体和技术方面的问题，他在这方面是大师。
但他不建议苏希马上行动，因为他觉得苏希的身体天赋还远远没有开发出来，前两个赛季以防守为主。
格罗弗确实是将苏希当做生涯最重要的‘作品’看待。
他在苏希身上获得的成就感远远超过在其他任何球星身上所获得的。
他不止一次想，如果我将杰克训练成新一代的乔丹，我会不会成为有史以来最伟大的训练师？
毕竟，乔丹一开始就是乔丹。
而杰克却是一步一步脚踏实地上来的。
一连四五天苏希都在训练，他渐渐和阿里纳斯、迈克尔里德熟悉起来。
拜伦戴维斯则是因为他前来训练的时间很短，每天练两个小时就走。阿里纳斯是球馆耗子，经常会练到晚上六七点钟，迈克尔里德也是如此。
阿里纳斯经常指点苏希的投篮，他在投篮方面有很多独特的技巧。他原本认为苏希可能学不会。他示范了几次，苏希就有模有样。
为什么？
因为苏希的爆发力和力量也非常强，他具备强行出手的基础。甚至他的身高、臂展比阿里纳斯更加优秀。
但是，目前苏希的弹跳和速度远不如阿里纳斯。
不过，有这爆发力和力量，在训练中已经足够了。那些陪练的训练师即便拿着厚厚的垫子，也被苏希轻松撞开，他强行跳投出手…唰！唰！唰！
苏希的投篮天赋不算出色，用阿里纳斯的话来说：中等偏上，和我差不多，可以练出来。
阿里纳斯的投篮就是后天练出来的，这个人虽然嚣张跋扈，但努力是真的努力。
相比之下，迈克尔里德则是有投篮天赋的，他是个左撇子射手，虽然他的姿势有些奇怪，但出手很精准。
苏希也和他学习无球走位后的接球投篮，在训练师的帮助下，上手的很快…值得一提的是，苏希在13岁之前是左撇子，因为13岁那年他摔断左手打着石膏，生活不便，他才慢慢调整，将右手变成惯用手。
凌宇晴江外传绰号流星 画兽 从龙记 天造陨界 从聊斋开始修改命数 文贼 启明星探案集 重生农女巧当家 黑暗见证人 凌逆苍穹 LOL：队友内卷的我越来越强 爱你无尽时 秦时明月之君子六艺 这个聊天群打开方式果然不对劲 贞观长安小坊正 我儿阿飞，有剑圣之姿 执掌武唐 鬼师典韦 重生四合院：傻柱的逆袭之旅 小周周的杂七杂八理
程少撩妻：豪门主母
＊程牧初见陶夭。灯光流转，觥筹交错，她在跪舔别人的裤腿。程牧再见陶夭。光天化日，众目睽睽，别人在跪舔她的高跟鞋。程牧一笑，丫头片子有点能耐。边上有人促狭道二爷，听说那姑娘在圈子里拜了个干爹。程牧呵。＊陶夭说生活就像吃屎，无所谓今天吃，还是明天吃，不吃得饿死。头颅仰得太高，没用，不如低眉顺眼先活着，活着活着，一只狗也保不齐活出人样了。不曾想她将自己当成狗了，某位爷愣是想将她捧成角。角是那么好当的吗？人前，她像花瓶，香江程二爷重金打造。人后，她像抹布，二爷花样太多，总将她拧成各种形状，晚上白天，死去活来。她不想干了，肚子里多了个小祖宗。得，豪门主母这位子坐定了。＊奉子成婚。陶夭小腹微凸，高调入豪门。婚礼上，她眼瞅着对面一向冷峻深沉的男人勾唇含笑，有点眼花，无语道您到底图我什么呢？想给您生孩子的女人手拉手能绕香江两圈了。程牧低笑，俯身在她耳边，一字一顿，日久生情，这种事，栽了就认了。陶夭翻个白眼，无耻。程牧看着她一脸酡红，笑而不语。他懒，这辈子所有的精力，用来调教一只小野猫已是不易，哪有闲情，再去招惹其他？＊世人只知他程二爷在香江一手遮天。却不知，他乐意遮的，从来只有她头顶那片天。他庆幸，他看见了她的好。＊本文又名影后成名史，男主强取豪夺，男配统统想上位，一对一结局和，清冷倔强百折不挠型女主，权势滔天冷漠腹黑型男主，豪门婚恋，娱乐圈元素，欢迎跳坑。＊推荐阿锦完结暖文已出版影后重生之豪门萌妻，出版书名献给亲爱的邵先生待出版重生娱乐圈之名门盛婚，出版书名待定。豪门暖媳，出版书名待定。搜索作者其他作品或者直接在书院搜索作者名书名均可见哈。＊新浪微博浮光锦，求关注么么哒。...
任意门：开局点化秦始皇
大学毕业后，楚风拒绝成为福报者，选择当一位农场主。然而每当夜幕来临之后，时不时会出现一些奇怪的客人。嬴政先生，请救一救大秦吧！李世民老秦，老刘，要不你们两人打一架吧！朱由检先生，你说朕的大明亡了？楚风无语我这里是民宿，可不是剧组，都快别演了！他不知道的是，这些戏精真的是历史中的那些帝王将相。...
骨头们想种田
作者绿水绕青山的经典小说骨头们想种田最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说骨头们想种田一万年前终焉降临，日月无踪，生机死绝。但是生命何等顽强，它以另一种形式顽强的存活下来，骷髅，灵体，晶化，植魂他们顽强的经受着一次又一次绝望的轮回。死而复生，生而复死，带着执念抵御着终焉灾厄。一万年后，一个异世来客被剥皮去肉，经历无尽苦难越过那片白骨化沙之地终焉沙海进入他们的世界。且看这个异世骨头踏着漫漫骨沙，重刻这日月星辰星辰（本文前慢热，看无脑爽的请走别家，看书群914259...
无双战婿
被扫地出门，百般羞辱。王者归来，誓要血债血偿，把敌人踩死在脚下！...
我的魔鬼女上司
方案被K，我被逼加班，却倒霉到帮魔鬼女上司买超大号创可贴，却不料第二天我被调令水深火热的销售部，从此与高贵美丽的冰山女副总与奸诈狡猾的区域总监绰号ampldquo射手座amprdquo耗上了，看小职员如何在硝烟四起的众腾集团步步为营amphellipamphellip...
大唐：开局绑了李世民
苏辰穿越回到大唐，继承山寨成为了悠哉山大王，咸鱼系统的加持之下，三年就让山寨脱胎换骨，日子也算舒坦。某日小喽啰抓回两个土财主，本以为是逮住了肥羊，谁知却是带回了话痨。这土豆到底如何种植啊？大胆！耕牛怎可随意屠宰！嘶！这连弩真乃神器啊，你教教我好不好！李财主一天天叨叨个没完，山寨被吵得鸡犬不宁，看在十万赎金的面子上，苏辰也就大人不记小人过。谁知，这货后来竟然变本加厉！摊牌了，朕乃是大唐天子！眼见无人搭理，这财主更加无法无天摊牌了，我是寨主他爹！听到这话，苏辰直接怒拍桌案！好家伙你冒充皇帝也就算了，还想占我便宜！？...