手机浏览器扫描二维码访问
005基本功
石旭东声音软了点,“行了,别罗嗦。”
那语气,还挺妥协的,不过看向自己的时候,石旭东又是硬着脸,“上点心,回头还是你带大家。”
曲琪有点搞不懂石旭东的心思了,明明知道自己不会,还……
她正胡思乱想呢,忽然间感觉到陆昀看向了自己,曲琪心中一动,会不会是陆昀记起了自己呢?
显然,她又是想多了,“好好学,我只领一遍。”
陆昀的语气里好像是透着几分不耐烦。
“我会的。”
曲琪倔强地梗着脖子,认不出来自己不要紧,反正现在自己已经进入了集训队,以后有的是机会让陆昀记起来自己,永远都忘不掉。
体能训练的项目也就那些,曲琪都接触过,不过就是个顺序问题而已。
而前不久还是高中生的曲琪现在最好用的大概就是脑子了,记下这个训练顺序很是简单。
只是这才仅仅是开始。
“休息十分钟进行基础训练。”
石旭东开了恩典,看着几个已经开始大喘气的运动员,他皱了皱眉头,这才刚开始就这样了,这一天能熬得下来吗?
曲琪随便坐了下来,她在打量男双的阵容。
这次来集训的男双是从全国范围内选拔的,一共有二十组四十人。
有来自国家队的如男双队员郑潮、郎凯旋,也有省队推荐上来的,当然还有像曲琪一样从全锦赛中脱颖而出的。
“喜欢哪个?”
乔俏巧什么时候过来的曲琪还真没察觉,不过这话问的,“你来集训就是来找男朋友的?”
“不是呀,可是你一直在看男队的。”
乔俏巧一副“是因为你这样我才这样”的神色,曲琪没搭理她。
“不过曲琪,看到那边的那俩没,就那个眼睛很大,贼溜溜的圆的那个,跟你一样黑马,全锦赛男双亚军。”
曲琪顺着乔俏巧的手看了过去,好吧,她没印象。
虽然当室友还不到二十四小时,不过乔俏巧看曲琪那神色就知道怎么回事,“我说你好歹也是立志要进国家队的人,能不能上点心呀?”
羽毛球五个项目都关注点呀,从其他项目中学点东西呀,说不定什么时候就用上了呢?
“知道了。”
眼睛稍稍挪了一下,然后曲琪就看到了坐在那里正在聊天的陆昀。
刚才体能训练的时候一副要死要活的模样,这边一结束就满血复活了,怎么跟之前一样一样的呢?
“知道就行。”
乔俏巧觉得自己一直都是不让人省心的,可是现在她发现了比自己还麻烦的曲琪,她是该高兴呢还是该高兴呢?
十分钟的休息时间稍纵即逝,叶一帆也陪着唐邵武进了训练馆。
功勋教练在这儿,自然没有石旭东和叶一帆说话的份儿,“想要把羽毛球打好,那就得先做好基本功。
只有基本功扎实了,上场才能不慌不紧张,你们这六十个人里面有国家队的,也有省队的,我不管之前你们是怎么训练的,现在既然是我指导你们训练,那就按照我的要求来。”
唐邵武的时代已经久远,可是行家一出手就知有没有。
曲琪看到他那细腻的手法时,脑中只有两个字——卧槽。
果然是羽坛传奇呀,那球就贴着球网被放了过去。
“果然是传奇教练。”
我成了游戏里的反派之王 四合院:我最喜欢乐于助人 开局签到千万跑车 重生85之财富人生 星战:开端 传道天下,我把低武卷成仙侠 海贼:从艾尔巴夫开始复制天赋 海贼:我是凯多赘婿兼狗头军师 从巨蜥开始筋肉进化 我被落到月球 逃荒,末世农女拽翻天 我创造了神话复苏 全元素之体 我在美漫双向科普 人在死亡细胞加入诸天聊天群 入主大明 抓到你啦 龙族:穿成小天女的我很方 系统任务难?我把任务共享给全球 死神之因果律
程墨云汐是小说阴冥劫的主角,作者是金武,接下来就请各位一起来阅读小说的精彩内容看着他们的身影渐渐消失在远处,我终于松了口气,白了女人一眼,就想问问她既然没事,为什么还要装作元气大伤的样子,也不早点出手。可我还没来得及说话,就见女人的身体竟是陡然一晃,那原本跟正常人一样的身体竟是...
她从高高在上的皇后沦为阶下囚。重活一世,风云巨变,而她就是这搅弄风云之人。没有大家族庇护又如何,照样出闺阁,步朝堂,顺便虐得一手好渣。这个姨娘不是善茬,教教你怎么做人。那个高门千金莲花朵朵开,揭开你的面具看你还怎么装!咦?这位仁兄,你挡我道做甚?皇帝磨牙你掐掉的这朵莲花,是朕准备要册封的妃子!妃个毛线!她耍赖掐了又怎样,你咬我啊?皇帝手一挥,千军万马纷纷响应,他圣旨一下把她给朕带回宫,活抓她,给朕做皇后!...
前世的赵小玲出身悲惨,不满周岁就成了地震孤儿,高中的时候,收养她的爷爷奶奶又前后去世,再次成为了孤儿,又遇人不淑,一辈子过得很糟糕,老天垂怜,她得到了一个重新来过的机会,她不仅要改变自己的命运,还要改变姑姑和三个妹妹的命运渣男,离远一点,那个兵哥哥你怎么总往我面前凑?...
这一届学生太难带了!(╯3939╯︵┻━┻┬─┬ノ3939ノ算了,不能和几十亿房产过不去艾文我太难了!艾文表示在一个钞能力者面前,能用钱解决的所有的困难都是纸老虎。那么问题来了为什么亲爹家产几十个亿的自己要获得高级教师资格才能继承来自亲爹的房产?...
出生在七十年代,成长在改革开放浪潮中的林大海,因为父母觉得已经管不住他的,所以决定把他送去当兵,认为只有这样,在纪律严明的部队他才能有机会成为一个真正的男子汉,才有机会到父亲的单位上班,保证日后有口饭吃。稀里糊涂踏入了军营,不服输生性倔强的林大海就跟新兵排代理排长干上了,他下定决心要干败‘乔阎王’,因此就拼命的训练,可是让他没想到的是,由于他的出色表现,在他的新兵连长旷连长的帮助下,他就将踏上一条从来没有想到过的铁血征程简单的说就是一个中国制造的特种兵,走向世界特种兵舞台的故事修订更新时间早上12点,晚上12点,下午6点为不定期更新时间,具体视情况而定,请书友们多支持!中国制造交流群23112892欢迎留言,请大家多指教!中国制造-战友群53516557,请注明集团军番号,战友互聊天地,多谢战友嗜血狂魔001提供!...
一年前,林轩邂逅了一位女子,与其发生了关系。一年后,当林轩再次与她相遇,没想到她竟然有了两个孩子,而这两个孩子还是自己的。突然到来的两个宝宝,以及激活的完美奶爸系统。让林轩从此走上了照顾宝宝的人生道路。他拥有顶级厨艺,拥有顶级乐器大师才艺,以及百亿身价。他要颜值有颜值,要才艺有才艺,要身材有身材,从此挥金如土,让自己的宝宝们,以及老婆过生最好的生活。让无数女人嫉妒,为何这样优秀的男人,是别人家...